Horaire du groupe "Adultes"

    Été 2012

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Matin Course sur route
(UdeS)
6h30-8h00
Natation
(Montcalm)
6h00-8h00
*Natation eau libre ÉLITE
(Blanchard)
6h00-8h00
Natation
(Montcalm)
6h00-8h00
long Vélo
ÉLITE
(UdeS)
Heures variables
Soir *Nage eau libre
Club nautique
(Rock Forest)
17h00-18h30
Vélo ÉLITE
(UdeS)
17h00-19h00
Vélo pour tous
(UdeS)
17h00-19h00
Course sur piste extérieure
(UdeS)
17h00-18h30
Vélo pour tous
(UdeS)
17h00-19h00

* Les entraînements de natation en eau libre auront lieu aussitôt que la température le permet.
Tant que la température n'est pas clémente, ces entraînements auront lieu de 6h00-8h00 à l'école Montcalm.

    Hiver 2012

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Matin Natation
UdeS
6h00-8h00
Musculation
UdeS
6h00-8h00
Natation
UdeS
6h00-8h00
Natation
UdeS
6h00-8h00
Natation
UdeS
6h00-8h00
 
Soir Course sur piste intérieure
UdeS
18h00-19h30
   Course à l'extérieur
18h00-19h30

Spinning * Édifice Expo Sherbrooke 17h15

Entraînements élites

    Les cases horaires vertes sont les entraînements réservés au groupe élite seulement.