ven. 20 mai
|2800 Chem. de Saint-Jean-des-Piles, Shawinigan, QC G0X 2V0
Camp d'entrainement au Parc de la Mauricie
Un camp d'entraînement, sur un site majestueux et plus grand que nature, le Parc national de la Mauricie est l’endroit idéal pour débuter la saison en force! Entres amis, les entraînements sont adaptés pour tous! Une belle occasion pour conjuguer motivation et challenge au temps présent!
Heure et lieu
20 mai 2022, 16 h 00 – 23 mai 2022, 17 h 00
2800 Chem. de Saint-Jean-des-Piles, Shawinigan, QC G0X 2V0
À propos de l'événement
Le camp inclus l'hébergement pour 3 nuits (vendredi / samedi / dimanche) et 3 jours d'entrainements encadrés par l'entraineur chef et des assistants et deux conférences (sur la nutrition et l'approche des compétitions).
Plusieurs groupes de niveaux seront fait suivant les participants.
L'hébergement se situe au 2800 du Parc (2800 Chem. de Saint-Jean-des-Piles) et au camping Mauricie dans des chalets/refuges avec cuisine.
La nourriture est de la responsabilité des athlètes.
Programmation préliminaire :
Vendredi pm :
Arrivée et activité libre
Samedi:
9h: Rencontre présentation du plan du weekend
Répartition des équipes
10h: Course technique/vitesse
13h: Vélo (3h-3h30 selon les groupes (jusqu’à 90 km))
18h: Natation, on goûte à l’eau!
Dimanche
8h: Course endurance 1h à 2h. Possibilité de trail
10h30: Conférence sur la nutrition avec Josiane Tanguay
13h30 Brick vélo-course
Soirée: Conférence “stratégies et analyse pour optimiser sa course” avec Jérôme Bresson
Lundi
7h: Jogging léger. Possibilité de trail
8h30: Vélo long jusqu’à 150 km selon les groupes
Fin PM : Retour à la maison
Billets
Camp d'entrainement Mauricie
Mai, 2022
373,74 $Taxe : TPS, TVQ incluseSamedi uniquement
Je souhaite être présent pour la journée du samedi seulement. Le montant est de 75$ +tx.
86,25 $Taxe : TPS, TVQ incluseDimanche uniquement
Je souhaite être présent pour la journée du dimanche seulement. Le montant est de 75$ +tx.
86,25 $Taxe : TPS, TVQ incluseLundi uniquement
Je souhaite être présent pour la journée du lundi seulement. Le montant est de 75$ +tx.
86,25 $Taxe : TPS, TVQ incluse
Total
0,00 $