Déroulement des entrainements : 3 entrainements par semaine

• Un entrainement nage-vélo-course : 7 samedi /12 semaines (congé le 25 juin, 2 juillet, 23 juillet et 6 août).
• Deux entrainements au choix : 2 entrainements/ semaine (total 24) au choix parmi les entrainements du groupe récréatif du Club (horaire : https://www.triathlonsherbrooke.com/horaires)

En BONUS :

•  1 conférence avec Nathalie Bisson auteur du Pace du Bonheur "Courir et vivre pour soi"  Une conférence sur la persévérance et la bienveillance   https://www.pacedubonheur.com/  Date: Mardi 12 juillet 2022 19h30
• 1 atelier mécanique de vélo avec Techsport https://tech-sport.ca/  Date: à venir
• 1 carnet hebdomadaire d’entrainement : une communication privilégiée avec votre entraineur dédié au projet
• 1 t-shirt aux couleurs du Club !
• 1 casque de bain aux couleurs du Club!
• Accès au groupe FB du Club et des Tripeux, pour rester connecté et motivé tout au long du Défi
• Accès au Centre sportif de l’université de Sherbrooke sans frais durant les séances avec le Club
• Un accompagnement par votre entraineur dédié le jour de la compétition si vous le souhaitez à l’évènement Esprit Montréal 2022 https://esprittriathlon.com/