Mesures et consignes pour la reprise

Voici les consignes à respecter lors de la reprise des entrainements! Nous vous rappelons que tout manquement à ces règles risque de faire expulser le Club du centre sportif. Nous serons étroitement surveillés, alors il est impératif de prendre connaissance de ces règles, et d'être en accord pour les respecter. Si vous ne pensez pas pouvoir le faire, SVP, abstenez-vous de venir aux séances au centre sportif. Nous n'hésiterons pas à refuser l'accès, ou à faire sortir les membres qui ne respectent pas les règles. Il en va de la santé de tous, et de la pérennité du club.


1) Natation


a) Distance physique:

Les règles de distance s’appliquent en tout temps même si elles sont plus difficiles à tenir lors des explication sur le bord du bassin.


b) Port du masque:

Le port du masque est OBLIGATOIRE EN TOUT TEMPS lorsque vous êtes à l’intérieur du centre sportif (cela ne concerne pas les enfants de moins de 10 ans).

Cela veut dire qu’une routine efficace devra être mise en place pour l’entrée et la sortie de l’eau. Vous devrez avoir votre masque au bord de la piscine, le mettre dans un sac hermétique (type zyploc) lorsque vous rentrez dans l’eau et une serviette à proximité pour vous essuyer le visage lorsque vous sortez de l’eau afin de le remettre facilement et rapidement.


c) Vestiaires:

Vous pouvez utiliser les casiers disponibles, mais ceux-ci ne seront pas nettoyés par les employés du centre sportif à chaque utilisation. Il est donc de votre responsabilité - SI VOUS JUGEZ NÉCESSAIRE - de nettoyer avant/après utilisation le casier. Vous pouvez aussi ne pas utiliser de casier et déposer vos sac sur le bord du bassin (à distance - des affiches sont indiqués sur les côtés). Afin d’éviter les croisements entre les clubs, vous devrez utiliser le vestiaire mixte le matin. Le soir, le vestiaire mixte sera recommandé également car nous utilisons le petit bassin

d) Matériel 

Aucun près de matériel ne sera offert, alors apportez votre matériel, identifiez le (message en passant, il me reste quelques sacs chez Jérôme… merci de passer les récupérer, il pourrait en faire don au Club).

e) Heure d’arrivée

Pour les horaires du soirs, vous pourrez arriver 15 minutes avant la séance dans les vestiaires et vous aurez 15 minutes pour quitter les vestiaires une fois la séance terminée

Pour les horaires du matin (avant ouverture du centre sportif, 6h) - la porte sera ouverte jusqu’à 5h45 et il n’y aura aucune exception car nous devons nous assurer, à votre arrivée, que vos mains soient désinfectées.

2) Course sur la piste extérieure

a) Distance physique et lavage des mains:

Les mêmes règles s’appliquent ici qu’à la piscine.

b) Respect des zones d’entrainement et de récupération:

Voici les différentes zones d’entrainement et de récupération. Vous devrez agir par groupe de 8 pour utiliser une zone (voir les zone 1-2-3-4 pour la piste, 9 pour le cross country et 10 pour le terrain central)



c) Utilisation des couloirs

Les couloirs seront utilisés 1 sur 2 (soit, par exemple, le 1, 3 et le 5), les athlètes les plus rapides seront dans les couloirs extérieurs, les athlètes les plus rapides de chaque couloir doivent partir en premier, quelques secondes d’écart entre chaque départ (5 secondes par exemple).


3) Tolérance


La tolérance du centre sportif à notre égard sera très faible alors nous comptons sur vous pour que les entraineurs présents n’aient pas à faire la police et que nous profitions d’installation en excellent état encore longtemps.

De ce fait, si un entraineur juge un comportement inadéquat, il sera libre de donner des avertissements et même d’expulser l’athlète de la séance (mais nous espérons ne pas avoir à en arriver là).


Ces procédures peuvent paraître lourdes, mais elles sont capitales pour la continuité des activités du Club et nous vous faisons confiance pour les appliquer avec respect.

On se voit dès le 8 septembre!!!


Jérôme et votre CA.