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Triathlon Sherbrooke
4 sept. 20209 min de lecture
Mon premier triathlon
Bon... commençons d'abord par déboulonner un mythe: non, un triathlon n'est pas un Ironman! Par définition, un triahlon c'est de la nage,...
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Triathlon Sherbrooke
16 nov. 20203 min de lecture
Echelle Subjective d'Intensité de l'Exercice - ESIE
Voici quelques détails sur l’intensité de l'effort: Ces informations relèvent d'une grande importance. En effet, elles vous permettront...
1 431 vues0 commentaire
Triathlon Sherbrooke
7 sept. 20203 min de lecture
Mesures et consignes pour la reprise
Voici les consignes à respecter lors de la reprise des entrainements! Nous vous rappelons que tout manquement à ces règles risque de...
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Triathlon Sherbrooke
4 sept. 20205 min de lecture
Que dois-je porter pour mon premier triathlon?
À quelques jours du S-Triman, la question est récurrente dans ma boite courriel... que devrais-je porter, dois-je mettre un maillot de...
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Triathlon Sherbrooke
4 sept. 20206 min de lecture
Bien placer ma transition
Attention, cet article a été écrit en temps non-covid. Il se peut que certains aspects soient modifiés lors des évènements de 2020....
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Triathlon Sherbrooke
24 sept. 20191 min de lecture
Tour du mode contre COVID-19
Vous aimez les défis? En voici un de taille! Le virus a fait le tour de la planète en un mois... serons-nous capable d'en faire autant?...
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