Blog | Triathlon Sherbrooke

Mon premier triathlon

Bon... commençons d'abord par déboulonner un mythe: non, un triathlon n'est pas un Ironman! Par définition, un triahlon c'est de la nage,...

Echelle Subjective d'Intensité de l'Exercice - ESIE

Voici quelques détails sur l’intensité de l'effort: Ces informations relèvent d'une grande importance. En effet, elles vous permettront...

Mesures et consignes pour la reprise

Voici les consignes à respecter lors de la reprise des entrainements! Nous vous rappelons que tout manquement à ces règles risque de...

Que dois-je porter pour mon premier triathlon?

À quelques jours du S-Triman, la question est récurrente dans ma boite courriel... que devrais-je porter, dois-je mettre un maillot de...

Bien placer ma transition

Attention, cet article a été écrit en temps non-covid. Il se peut que certains aspects soient modifiés lors des évènements de 2020....

Tour du mode contre COVID-19

Vous aimez les défis? En voici un de taille! Le virus a fait le tour de la planète en un mois... serons-nous capable d'en faire autant?...